定、靜、安、慮、得的「定」是否指禪定另類的解讀：您好：回答您：定、靜、安、慮、得的「定」是否指禪定「沒錯」。這是儒家思想，也是告訴人修行的步驟。
本文引用自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150711000015KK00880
目前分類：氣功相關 (13)
- May 15 Mon 2017 05:54
定靜安慮得的定是否指禪定？
- May 14 Sun 2017 00:43
2017年度禪修活動
- 一、宗旨：訓練心靈專一，開發內在潛能，增進人際和諧，建設人間淨土。
- 二、活動日期：
- 上半年度：
- 信眾精進禪七 國曆03/06(一)~03/12(日) 農曆02/09~02/15
- 信眾二日禪 國曆04/15(六)~04/16(日) 農曆03/19~03/20
- 信眾三日禪 國曆05/19(五)~05/21(日) 農曆04/24~04/26
- 信眾精進禪七 國曆07/10(一)~07/16(日) 農曆06/17~06/23
- 下半年度：
- 信眾精進禪七 國曆09/25(一)~10/01(日) 農曆08/06~08/12
- 信眾三日禪 國曆10/08(日)~10/10(二) 農曆08/19~08/21
- 信眾二日禪 國曆11/04(六)~11/05(日) 農曆09/16~09/17
- 信眾精進禪七 國曆12/25(一)~12/31(日) 農曆11/08~11/14
- 三、禪修指導：禮請佛光山住持 心保和尚主七。
- 四、參修地點：高雄市大樹區佛光山 禪淨法堂
- 五、報名資格：
- 1.凡對佛法修證具堅定信念，無不良嗜好，有志於禪修者。
- 2.年齡：18歲以上至70歲以下，身心健全者。
- 3.禪修期間，能全程參加並嚴守堂規者。
- 六、報名手續：
- 1.第一次報名者，需詳填報名表，繳交自傳及一吋照片一張。
- 2.報名後，經本堂審核通過，再寄發報到通知單。
- 3.報名截止：額滿為止，請儘速報名，以利作業。
- 4.食宿由本寺提供，歡迎隨喜打齋。
- 七、報到時間：第一天上午09:00以前報到完畢。
- 八、報名表請寄：
- 1.高雄市大樹區興田路153號 禪淨法堂 收
- 2.請用e-mail方式寄到禪淨法堂 fgschan@gmail.com
- 洽詢電話：(07)656-1921轉1175、1176
- E-mail：fgschan@gmail.com
- 報名表下載
文章出自: https://www.fgs.org.tw/cultivation/fgu-chan/index.htm
- May 13 Sat 2017 06:15
太極氣功瘦身法?
減重與美食如何共存這壹直都是個難題。不少食物能抑制肥胖、減少體內脂肪囤積，將它們加入妳的減重餐單中，就能吃著瘦。下面分享幾種健康減肥食品，它們都是減重名人、娛樂明星等權威人士索推薦的，趕緊來瞧瞧吧： http://www.lisa12.com
減肥減重第1物 乳制品 鈣有用
牛奶可以減少脂肪囤積
美國研究發現，當吃下去的總熱量相同時，鈣質攝取比例越高，脂肪新陳代謝反應會更有效。以每日進食熱量少於1900大卡的標準為基準，當攝取鈣質少於780毫克時，體脂肪比例容易增加，但當鈣質攝取超過1000毫克時，體重則平均會減少3～4公斤。不過，若每日攝取熱量超過1900大卡，上述提及的減肥效應就看不出來。
此外，另壹項研究發現，消化型鈣質有減緩體內脂肪囤積的功能。當血液中含大量鈣的時候，脂肪細胞會得到指示，停止儲存脂肪，同時消耗脂肪。研究數據還發現，日常膳食中，乳品含量較多的人，發胖的機率幾乎是不吃乳品者的1/6。此外，從牛奶、乳酪、優酪乳攝取鈣質的效果，比吃蔬菜豆類、鈣片或健康食品來得好。
還有研究顯示：酸乳酪(Yogurt)不僅可以減輕體重，並且可以使肌肉更加的結實。可喜的是，酸乳酪幫助肥胖者減去的是「脂肪」，而不是「肌肉」。
不過，市售酸乳酪往往內含過多的糖分及添加物，讓酸乳酪減肥功效大打折扣，購買時對於內容物含量、成分，最好檢視壹番。低脂食譜示範：薰衣草義式布丁(奶酪)
材料：
- May 11 Thu 2017 23:59
禪修能讓自己腦部處在平和的狀態，而不讓腦部過度消耗能量嗎?
正如版主所提供參考網頁所說，人腦消耗大量能量。
對於不知如何讓自己平靜的人，更容易陷入胡思亂想的憂鬱中，禪修讓人念住於單
一所緣，讓原本消耗大量能量的腦，因不再胡思亂想，而減少能量的消耗。
如此，就可讓自己剩下的能量，來消化我們的食物，清理我們體內的垃圾，就不會
- May 11 Thu 2017 08:22
誰能簡要告訴我法輪功和佛教的差異？練功好處？
- May 11 Thu 2017 08:22
誰能簡要告訴我法輪功和佛教的差異？練功好處？
- May 10 Wed 2017 00:18
關於氣功 坐禪 修行 要怎麼開始
沒練好
小心被無形的靈體利用 請參考以下給那些被逼著當乩身的人的建議被無形欺騙借體誤入歧途的故事（連結）基本上帶天命特殊體質的人在行天命前都會遇到考驗的
而考驗的標準就是：道德與良知
而考驗的教材通常就是周遭的生活：包含感情、家庭、事業可不可以不要，沒辦法，體質就是如此
唯有虛心修行才有辦法的
但相對的考核不理想，上天豈是說讓你當就當了，候選人隨時取代你了
而且還有一些無形的靈只是想借用你的身體，其實只是跟你久了，磁場近了，讓你誤以為你是特殊體質，其實他只是跟你久了，而想辦法讓你與他“通”，什麼是“通”，有人養小鬼而能與養的小鬼溝通就是“通”，因此好的是為了利用你的身體來積功德，然而有一些是卻因為在不清楚的狀況之下被利用了，有的卻因還未考核過而被誤導了，慎之！有些無形的還會想辦法讓你跟他通，然後想借你的身體用，簡單的講要你當他的乩身 天命可以不要嗎？那要看是廣義的天命，還是狹義的如果說是要當乩身，當神明的代言人這種狹義的，那就一定可以不要如果說是勸世救人，為世界和平而努力等偉大目標這種廣義的，那就不行不要但是你也別擔心，因為廣義的天命是很偉大的，你只要有心朝這方向就可以了而狹義的為何可以拿掉，因為廣義大於狹義，而廣義的可以說是修行佛菩薩的道路，豈是六道輪迴的神明界所能比擬的，而當乩身的幾乎十之七八都六道輪迴內的無形所主導，還包含一些陰神、動物靈等 先撇開天命是否是為哪尊神明辦事沒有一定的修養，就只是身體借用而已總之有許多無形的靈體，非正神，而是陰神（包含往生的親人等）想要昇天需要積功德最喜歡找那些特殊體質，時候又未到，又快到了，受到考驗的人藉機而入，說要為XXX神明辦事，時候已到，他要幫你訓體等等…然後借你的身體用，有些人因而身體越來越差而功力不行的，辦錯事的還會受牽累的因此要慎之慎之 那如何放棄天命，那就是要行廣義的天命而最簡單的就是先念經，好處是先建立一個正的磁場，如此邪的也不敢靠近了再請佛菩薩化解，如此正神也要讓步了簡言之：念經迴向請佛菩薩幫忙 那怎麼辦，釋尊很慈悲，傳下許多經書法門
- May 09 Tue 2017 02:32
靜坐冥想， 讓癌友從恐懼中走出來
透過正念冥想、專注於一物、祈禱等方式，放鬆身心，把現代人從心智負荷過重以及長期緊張的生活下，釋放出來；幫助癌友面對壓力，從恐懼不安中走出來。許多研究指出，靜坐冥想可以改善癌友的生活品質，幫助減輕藥物的副作用，並藉由減輕癌友的壓力、焦慮以及疲憊感，讓病患更積極、樂觀的面對疾病、接受治療，形成一個正面的、好的循環。
啟動你的自癒力，達到身心靈的平衡
尤其癌友在長期備戰中，逐漸形成慢性壓力，有的甚至很悲觀、充滿負面情緒，進而抗拒療程。想要放鬆緊繃的壓力，放下恐懼，不是想放就放，而是是需要經由學習才能做到的。靜坐冥想從姿勢與呼吸開始，由外—透過姿勢調整骨骼結構，由內--透過數息等方式，幫助身體放鬆；利用呼吸提升靜坐專注力，讓心靈不再紛擾，讓人在平靜、安寧與沉澱中，重新找回身心的平衡。
每天呼吸靜坐，就是每天送自己一個禮物
靜坐除了得到專注、平靜外，醫學也證實靜坐可以緩和心跳、呼吸、內分泌反應的速度，增加體內酵素的分泌，改善消化功能；降低血壓，並減緩老化的速度。每天呼吸靜坐，就是每天送給自己一個健康的禮物。
文章來自: http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=74645
- May 08 Mon 2017 00:27
禪修並非只是一種減壓的技巧：法光法師講座節錄
無論西方或華人社會，許多人把禪修從宗教信仰中抽離，將它視為一種能夠調理身心，有助減壓的應用技巧。無可否認，這種做法具有一定的價值。然而，法光法師在出席慈山寺及香港中文大學禪武醫心智健康研究中心合辦的「禪．生活應用研討會」時，表示禪需要融入到生活的整體當中。
法師以「禪的生活」為題作出開示，指出如果將禪修從生活的整體中孤立，簡化成一種應用技巧，這既無法顯示禪的本質，發揮它的效用，甚至可能引發負面的效果。
錯誤表述而產生的謬誤
法光法師先從語言本身剖析，「禪的應用」這種表達方式不精確，容易使人產生對禪的誤解，以為禪和生活是兩種不同的範疇。法師強調：「禪與生活的整體是無法分開的，如果把它從生活中抽離，這不單失去了佛教禪修的真實意義，而且無法發揮它的真正效用。」
法師以「佛法的應用」作類比，來剖析這種表達方式的不精確。「提倡佛法與佛法的應用理應值得隨喜與讚嘆，但若過於強調佛法及其應用這兩種範疇的話，會使人誤解佛法的本質。這種表述方式好像蘊含了佛法中有些是純理論的，而有些則是可拿來應用的。事實上，佛法的本質是為人的離苦得樂而開示的，所以所有的佛法都是應用的佛法。」
同樣的道理，「禪的應用」這種表述方式也不太恰當，它似乎將禪修從生活的整體中抽離。法師指出禪與生活的整體是無法分開的，「禪修就是生活，要把它融入到生活的整體中，不應該把它從生活的整體中孤立起來『應用』，變成是一種機械性的技術。」
從生命的整體修習禪修
禪修應該是佛法的禪修。若以傳統術語來表達的話，它便是戒定慧之中「定」，換言之「戒定慧裏頭的『定』才是真正佛教裏面的禪修，從這三者中孤立出來的禪修，不可能是佛法所開示的禪修。」當然這不表示法師抹煞從戒定慧中孤立出來的禪修之效用，他只是想強調：「如果要談佛法的禪修，那麼便是戒定慧裏的定。」
- May 07 Sun 2017 19:13
走朝山對身心有何助益?
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朝山 ( 不是走朝山 )
增加堅毅不拔的意志力, 學會收攝身心合一 , 是動態禪修。
看你怎麼運用 .....可當運動 , 可當旅遊 , 可吸收新鮮空氣 . 可舒解煩惱壓力 , 也可婆婆媽媽聊天打屁. 可當苦行 , 可修禪靜 ....好處多多。
- May 06 Sat 2017 13:31
法輪功與坐禪的差別
建議剛開始學法輪功先參加免費的九天班或者到煉功點學，因為如果有動作不標準其他學員可以馬上幫你糾正過來，自己在家煉動作不正確可能也不知道，還有一點就是法輪功煉功點的能量場很強。
九天學法煉功班是認識法輪大法最完整的一種方式。您可以參考「各地煉功點」表，找出離您最近的九天班地點。在九天中，每天會播放一卷李洪志老師的講法錄影帶，並教授五套功法。九天班結束後，您就知道如何修煉了！
台灣各地煉功點
http://www.falundafa.org.tw/place.htm
- May 05 Fri 2017 00:21
《靜坐這一檔子事─導引行功篇》連載 @ 王薀老師
一位深諳古典美學的藝術創作者；一位古董藝術收藏家；一位雅好品茗的茶藝家，曾是台灣早期開創茶藝文化先進之一，共創立三家當代茶藝文化中心的品茗家；一位精通天文曆算、陰陽數術的追求者，精通及了解各類失傳的命理占卜之學，包括《易經》、占星學、塔羅牌占卜和奇門遁甲，還有各類卜算法……；一位修學各路門派武學的功夫愛好者，從14歲起追隨道家師父修學形意、八卦、太極拳、螳螂拳、鶴拳、少林彈腿、槍、棍、流星錘……各家流派武學；一位致力保存傳統音樂薪傳的倡導者，創辦國樂-樂府雅韻和南管樂社-梵音雅集。
為了承續宇宙繼起生命，有使命地開辦創立了多處行動組織，包含：中國人文生命科學協會、中華國際喬達摩佛教發展協會、生命力文創教育基金會、中華度眾協會、薄伽梵有限公司，以及拾慧文化創意有限公司。
他，更是一位傳承佛教八宗思想的在家修士──老師擁有來自各派傳承，從印度、中國、不丹、尼泊爾諸法王上師中獲得口訣傳承，足跡踏遍美國、中國、澳洲和歐洲等不同地方，傳授弟子上萬人遍及海外二十五國家，再傳弟子為數甚眾。在尋訪心靈導師的學習路途上，遇到不同的奇人異士，包含隱居方外的道長、中國禪林的高僧…；也是一位經常受邀於各國宗教團體、古剎、學術機關和學院，不斷舉辦講座、演講、開示的弘法者。
老師是宛如電影小說般不世出的隱士，是融合東西方文化傳統精髓及現代西方世界觀的心靈導師。從出生開始便經歷且擁有不同於他人的生命歷程，因此造就了化外出世及種種不凡的體驗與覺受。其所經歷的真實人生故事，恰如現代版驚世傳奇般激勵及撼動人心！
老師素愛閱讀各類書籍，從東方的孔孟儒家學說、仙道之學、佛家的三藏十二部經典，以及西方的心理學、哲學和文化歷史各皆深入研習探究，並於各項技藝方面，包含東西洋等各式繪畫技巧、書法、瑜珈、健身都有非常深入淺出的研究，也曾受聘為諸多企業之管理顧問。
在其三十多年的教學生涯中，觀察到現代人身心上充斥著各種不同的困擾及需求，所以總是夜以繼日地運用他多年來不同的人生體悟及知識分享給有緣大眾，並且很生活化地將艱澀難懂的經典理論結合於生活之中，讓更多人能夠更實際地去體會、發現、開展更多的創意，使其能活用在日常生活之中。
老師總是超越眾人眼光的突破及創見，時時刻刻準備著更多能夠解開我們心靈枷鎖的配方良藥，針對現代不同人的需求給予對症下藥的妙方，相信終有一天世界上的人們，能夠在每個心靈的角落找到屬於自己的淨土。
職業：心靈勵志類暨宗教類暢銷書作家、藝術家、古董收藏家、武術家、資深五術研究家
- May 04 Thu 2017 20:32
佛法在世間 不離世間覺?
離了世間不會有煩惱，也不需要佛法了，所以，這句話的真正意義在指出：
佛法，是有立論的方法、而且是可被實行的，如果脫離世間覺去談，那只是玄談、空談
那麼，所謂的禪修，不管您在順境、逆境都能有實際的方法、修養而讓自已不起貪、瞋、痴
才不會發生「躲在深山平靜得像大師，到了菜市場吵架像白痴」這種情境
